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공이나 롤러에 눌리는 아픈 부위로 어느 정도의 힘(압력)이 느껴질 것입니다. 그 부위가 심하게 아프거나 뼈에 통증이 느껴진다면 지속하지 마세요.

심각하거나 장기간 지속된 허리 통증의 경우, 전문 의료진을 찾으세요. 공인된 마사지 치료 전문가가 아닌 이상 심한 통증을 호소하는 사람에게 마사지를 해주지 마세요.

개인 사물함, 샤워실, 온천욕탕실, 피부 관리실, 메이크업 룸 등도 보통 마련되어 있다.

스트레칭으로 활동성이 높은 편이기 때문입니다. 이러한 이유로 정적이고 안정적인 마사지를 선호 하는 분들은 조금 꺼린다고 합니다.

마사지를 받는 사람은 속옷만 남긴 채(또는 모두) 탈의할 것이기 때문에 상대가 편한하고 안전하게 느낄 수 있도록 마사지를 하지 않는 부위는 수건으로 가려준다.

마사지 공간은 외부 시선을 차단하고 고객은 마사지 테라피스트와의 의사 1인샵 소통을 편안하게 할 수 있습니다. 이로써 마사지 경험이 더욱 즐거워집니다.

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또한, 근육을 홈타이 풀어주기 때문에 회복에 좋다. 이 경우, 마사지는 몇 홈타이 분간 지속하여야 한다. 오일이나 크림을 타이마사지 사용하는 더욱더 부드러운 마사지를 받자.

마사지를 받는 사람이 마사지를 받는 동안 심한 통증을 느낀다면 1인샵 마사지를 멈추고 전문 의료진을 찾아 가라고 조언해주세요.

테라피스트가 엄지손가락과 손바닥의 깊은 압을 이용해 느리거나 강하게, 그리고 리드미컬하게 누르는 마사지입니다(압 세기: 중~강). 이 요법은 감각을 고양시키고 긴장된 근육 긴장을 이완하여 혈액 순환에 도움을 줍니다.